Depression behandeln Rendsburg und Kiel

Fühlst du dich schon länger so, als wärst du in einem emotionalen Tief gefangen, aus dem du alleine einfach nicht mehr rauskommst? Du hast angefangen dich zu verkriechen und die Mauer um dich herum wird immer höher? 

Vielleicht wurde dir schon eine Depression diagnostiziert, aber deine Therapie bringt dich einfach nicht weiter. Inzwischen ist es sogar bewiesen, dass ein Coaching bei leichten bis mittelschweren Depressionen zur Genesung beitragen kann.

Hilfe bei der Linderung deiner Symptome und deines Leidens kann dir ein Coaching bei mir also bringen. Im Coaching findest du den Grund, warum es dir so schwer fällt deine Depression zu behandeln. Du gewinnst Erkenntnisse darüber, was du mit der Depression verknüpfst und wie es dir gelingt dich wieder auf die positiven Dinge in deinem Leben zu fokussieren. 

In unseren Coachingsitzungen wird deine Verbindung zu den negativen Gefühlen, die dich belasten und blockieren sichtbar. Gemeinsam entwickeln wir Maßnahmen, wie du eine neue Sichtweise auf deine Situation bekommst und ihr eine neue Bewertung gibst. 

Die Möglichkeiten für deine Behandlung sind vielfältig. Start und Ende des Coachings bestimmst du. Je nach Tiefe und Komplexität deines Anliegens können mehrere Sitzungen erforderlich sein. Nach einem Erstgespräch wissen wir wo du stehst und setzen uns ein Ziel für die weitere Vorgehensweise. 

Mein Coaching mit dem Fokus Hilfe bei Depression in Rendsburg und Hilfe bei Depression in Rendsburg und Kiel ersetzen keinen Besuch bei einem Psychotherapeuten oder Psychologen. Du übernimmst die Verantwortung für dich und deine Gesundheit. Meine Erfahrung zeigt mir, dass es keine Zufälle gibt und wir uns aus einem bestimmten Grund treffen sollen und du auf mich gestoßen bist. Nenne mich Coach, Beraterin oder Trainerin - egal wie - ich stehe dir in jedem Lebensbereich zur Seite. Intensiv und in kurzer Zeit erarbeiten wir, was es für dich braucht, um deine Depression zu besiegen.