Entdecke

Wie wirke ich nach Außen auf andere und wie nimmt mich meine Außenwelt wahr?

Unsicher, kleinlaut oder schüchtern möchten wohl die Wenigsten von uns wirken.

Was kannst du also aktiv dafür tun, wenn dir aktuell noch das Wissen über deine Großartigkeit und deine Einzigartigkeit fehlt?

Sei dir vorab über eins im Klaren, niemand hat ein unverwundbares Selbstbewusstsein und es ist auch völlig normal ab und an sich zu zweifeln.

Vielleicht hast du vorher schon mal von diesem Satz gehört:

„Fake it till you make it.“

Übersetzt bedeutet das so viel wie – tue so als wärst du schon da wo du hinwillst – und irgendwann wirst du selbst und dein Umfeld daran glauben, dass du schon da bist wo du hinwillst. Das gilt für den Aufbau von Selbstbewusstsein, aber auch für viele andere Lebensbereiche.

Eine gewisse Portion Selbstbewusstsein ist von großem Nutzen.

Denn mit dem richtigen Selbstbewusstsein fällt es dir viel leichter dich durchzusetzen, deine Träume zu verfolgen und es trägt zu deiner eigenen Zufriedenheit bei.

In diesem Artikel teile ich mit dir meine 7 Gedanken zum Thema Selbstbewusstsein und wie du es stärken kannst:

1. Stärken stärken

Hör auf dich immer nur auf die Dinge zu konzentrieren, die gerade in deinem Leben nicht so laufen wie du es gerne hättest oder es dir vorgestellt hast. Wir verschwenden viel zu viel Zeit mit Gedanken an unsere Mängel, Fehler und Unzulänglichkeiten. Dadurch kritisieren wir uns täglich tausendfach selbst. Fang an dich auf deine Stärken und Erfolge zu konzentrieren. Stoppe den negativen Self-Talk und richte deine Gedanken auf die positiven Dinge in deinem Leben.

2. Du unterschätzt dich!

Zweifel sind unsere ständigen Begleiter. Viele Situationen und Probleme erscheinen uns unüberwindbar und groß. Dabei hat jeder von uns schon so unglaublich viele Situationen gemeistert und Probleme hinter sich gelassen, von denen man es im Vorfeld nie gedacht hätte. Vertraue also viel mehr darauf, dass du Lösungen für all deine Probleme und Herausforderungen finden wirst, anstelle dich stets mit deinem Problem zu beschäftigen.

3. Du musst nicht jedem gefallen!

Angepasst und höflich, mag jedermann. Aber magst du dich dann selbst?

Ich denke nicht. Wir machen so viel, um von anderen gemocht und anerkannt zu werden, dass wir uns dabei häufig selbst vernachlässigen oder gar verlieren. Diesen Wunsch nach Anerkennung und Bedeutsamkeit können wir uns ganz einfach selbst entgegenbringen, wenn wir authentisch und echt durch unser Leben gehen und uns nicht länger verstellen. Glaub mir, der Großteil der Menschen wird dich immer noch mögen, wenn du du selbst bist und du kannst die einzigartige Persönlichkeit sein, die du in Wahrheit bist.

4. Du musst nicht immer die Beste oder der Beste sein!

Es wird immer einen Menschen geben, der besser in dem ist, was du tust.

Na und?

Hör auf immer alle übertreffen zu wollen und lass das mit dem Vergleichen sein, denn das macht dich bestimmt nicht glücklicher.

An dieser Stelle sei gesagt, dass du – ja, genau du – gut, genug, wertvoll und richtig bist, so wie du bist!

5. Absolut verdient!

Alles wovon du träumst, hast du verdient zu haben. Verkaufe dich nicht länger unter Wert. Steh auf, steh zu dir und zu deinen unzähligen Fähigkeiten, Facetten und Leistungen. Mach dir selbst immer wieder bewusst, was du alles schon geleistet und erreicht hast und erlaube dir erfolgreich zu sein – du hast es verdient!

6. Keine Grenzen!

Egal wo du zurzeit im Leben stehst und was deine aktuellen Bedürfnisse sind. Alle Grenzen, die du gerade siehst, hast du dir selbst erschaffen. Du hast mit Sicherheit aber auch schon mal deine eigenen Grenzen überschritten. Mach weiter so. Da geht noch viel mehr. Arbeite an deinen Gedanken, an deinem Mindset und an deinem Heartset und sieh wozu du in der Lage sein wirst.

7. Du kannst!

Jeder von uns kennt den Gedanken:

„Ich kann das nicht.“

Glaub mir, du kannst. Klar, jeder von uns kann noch besser werden, wachsen und lernen. Aber an dich glauben und in dich vertrauen, musst du.

Komm jeden Tag einen Schritt weiter weg von „Ich kann das nicht.“, hin zu „Ich kann alles, was ich will.“ und achte darauf, was sich in dir und in deinem Handeln verändert.

Vertraue auf dich und deinen Weg – er ist der richtige für dich!

Wenn du an deinem Heartset und Mindset arbeiten willst und dein Leben zum Positiven verändern möchtest, aber nicht weißt wie, dann kann ich dir behilflich sein.

Scheue dich nicht mich über Facebook oder Instagram zu kontaktieren.

Ich freue mich auf dich!

Liebe und Licht sendet dir

Nina