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„Weniger“ – weniger Geld, weniger Essen, weniger Spaß an der Freude und das soll dann gut für uns sein?

Im heutigen Blogartikel möchte ich dir erklären, dass man auch glücklich und vielleicht sogar auch glücklicher sein kann, wenn man mal etwas weglässt.

Verzicht und Gewinn scheinen im ersten Moment gegensätzlich zu wirken, doch passen sie besser zusammen als du jetzt gerade vielleicht denkst.

Das Wort Verzicht wird so definiert, dass man auf etwas keinen Anspruch erhebt, auf das man eigentlich Anspruch hätte.

Verzicht ist also ein freiwilliger Akt.

Nun können wir uns die Frage stellen, warum wir Nein zu etwas sagen, das wir haben oder tun könnten.

Diesen Verzicht können wir dann aber meist als Gewinn verbuchen, gerade wenn es darum geht zum Beispiel unserer Gesundheit zu Liebe auf Alkohol, Zucker oder Stress zu verzichten.

Auch wenn wir mal Nein sagen – zu anderen und nicht zu uns selbst – kann dieser Verzicht als Gewinn verbucht werden, wenn wir zum Beispiel einfach mal etwas für uns tun, ohne dabei an andere Menschen aus unserem Umfeld zu denken.

Denn jeder von uns kennt doch dieses Gefühl, wenn wir in Situationen auf „Autopiloten“ schalten und einfach nur funktionieren und Automatismen nachgehen, ohne darauf zu hören was vielleicht unsere Intuition oder unsere innere Stimme uns sagen.

Wenn du mir länger folgst, dann weißt du, dass ich der Meinung bin das wir alle dazu neigen uns viel zu oft in der äußeren Welt zu orientieren und auf die Bedürfnisse unserer inneren Welt viel zu selten eingehen und dem was in uns ist viel zu wenig Raum geben.

Im Alltag vergessen wir uns viel zu oft selbst und schauen lieber auf das, was wir für andere, den Job oder die Familie tun können.

Doch wartet unsere innere Welt nur darauf gesehen und beachtet zu werden.

Wir selbst verwehren uns den Zugang zu ihr viel zu oft selbst – wir verzichten und gewinnen hier aber nichts.

Versuche also auf die Ablenkungen im Außen zu verzichten, dort wo es geht, um in dir die Antworten, Lösungen, Chancen und Möglichkeiten zu entdecken, die dir helfen zu erkennen, was gerade jetzt richtig für dich ist.

Sei ehrlich zu dir und höre in dich hinein – dann weißt du wann ein JA und wann ein NEIN angebracht ist, wann du etwas für andere und wann du etwas für dich selbst tun solltest.

Wenn du heute diesen Blog liest, dann gehörst du auch zu den Menschen die bereits erkannt haben wie unangenehm und belastend es sein kann ständig in der Außenwelt stattfinden zu müssen – auch wenn wir alleine sind und uns mit dem beschäftigen könnten was in uns ist.

Umso wichtiger ist es immer mal wieder zu verzichten, auf das was nur oberflächlich anziehend ist, beziehungsweise was wir meinen tun zu müssen – aus Verpflichtungen oder anderen Gründen. 

Dadurch schaffen wir uns neue Möglichkeiten selbstbestimmt zu handeln und hören auf, der Spielball äußerer Kräfte zu sein.

So können wir zunehmend unser Leben eigenständig, verantwortlich und wertebezogen gestalten und anfangen unserem Leben einen tieferen Sinn zu geben.

Fang einfach an dich vor jeder Erfahrung/ Aktion zu fragen:

„Will ich das wirklich oder will ich das nicht?“

„Brauche ich das wirklich oder brauche ich das nicht?“

Halte dann kurz inne und prüfe, ob du die Dinge die vor dir liegen wirklich tun willst oder haben möchtest.

Auf ein Treffen kann man verzichten, wenn einem nicht danach ist und auf den Kauf eines Paar Schuhe kann man ebenfalls verzichten, weil man in der Regel schon genug davon besitzt.

Wir müssen dazu mit einer tieferen Ebene in uns Kontakt aufnehmen, mit der Werteebene, die in uns liegt und uns sagt was richtig und was falsch ist.

Nur wenn wir anfangen auf unsere innere Stimme und unsere Intuition hören werden wir wissen, was uns wirklich guttut und uns dienlich ist – langfristig und dauerhaft und nicht nur für einen kurzen Moment.

Denk daran, dass das Wichtigste Investment das du tätigen kannst in dich selbst ist – IN dich und nicht in dein ÄUßERES Ich.

Wenn du dir also eine Begegnung mit deiner inneren Welt schenken möchtest, bist du bei mir in der Wohnzimmerpraxis am Nord-Ostsee-Kanal genau richtig.

Für mehr Informationen melde dich über einen meiner Kanäle.

Liebe und Licht sendet dir

Ninka