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Doch, warum machen wir es dann nicht?

Den gerade vergangenen  Tag der Liebe möchte ich daher nutzen, um dir etwas über meine Sicht auf die und um die Liebe zu erzählen und darüber welcher Liebesbeziehungen du die meiste Aufmerksamkeit schenken solltest.

Drei Mal darfst du raten – richtig – dir selbst!

Hast du dir selbst schon mal eine Liebeserklärung gemacht, unabhängig davon ob Valentinstag ist?

Nein? 

Dann fangen wir zunächst mit einer einfachen Aufgabe an:

Gehe zum Spiegel deines Vertrauens, schau dir selbst tief in die Augen und sag: 

„Ich liebe mich.“ 

Und? Wie fühlt sich das an? 

Richtig gut, so lala oder unangenehm und komisch oder seltsam. Stößt dich der Blick in den Spiegel vielleicht sogar ab oder macht es dich irgendwie verlegen?

Der Blick in den Spiegel sollte bei einer gesunden Beziehung zu sich selbst keine unangenehmen oder beklemmenden Gefühle hervorrufen. Dir selbst im Spiegel die drei bekannten Worte zu sagen, sollte sich schön anfühlen und dir ein gutes Gefühl geben, bestenfalls an jedem einzelnen Tag.

„Liebe ist ein Verb – man muss es tun.“

Das gilt eben nicht nur für die Liebesbeziehungen zu unserem Partner oder in der Liebe zu deiner Familie/ deinen Kindern und deinen Freunden, sondern in erster Linie für die Beziehung zu dir selbst. Diese Liebe einmal entzündet und angefangen sollte unerschütterlich sein – ein Leben lang. 

Es ist die wichtigste Beziehung die wir in unserem Leben haben und führen werden.

Wenn du dich in diesen Tagen fragst, warum du keine erfüllende Partnerschaft führst, dann lass mich dir sagen, dass es an dir liegt.

BITTE nicht falsch verstehen, es liegt nicht an deiner Person, an deinem Charakter und schon gar nicht an deiner äußerlichen Erscheinung. Es liegt daran, dass du dich selbst nicht liebst.

Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wie du jemanden lieben kannst und er/sie dich, wenn du dich selbst nicht liebst?

Liebesbeziehungen und Partnerschaften funktionieren nur so richtig, richtig, richtig, wenn du niemanden suchst der die Leere in dir füllen soll und den du dafür verantwortlich machst dir die Liebe zu geben, von der du nicht in der Lage bist sie dir selbst zu schenken/ zu geben.

Das ist deine Aufgabe – in jedem Lebensbereich und in jeder Beziehung in deinem Leben!

Wenn du nach Liebe im Außen suchst, dann wirst du sie nicht finden.

Auch hier musst du in dir anfangen und mit dir arbeiten, auf dich und deine persönlichen Anforderungen und Erwartungen eingehen und dich einlassen auf das was du in dir entdeckst, wenn du dich mal nicht von all den äußeren Einflüssen ablenken lässt.

Wie sagt eine meiner Klientinnen so schön:

„Eine Chanel-Tasche kann dich nicht wärmen.“ – und das bringt es für mich auf den Punkt. Nur wenn in dich schaust und feststellst, dass du mit dir selbst im Reinen, meistens fröhlich und größtenteils zufrieden bist, hast du einen großen Schritt in die richtige Richtung bereits getan. Wenn du dann noch von Tag für Tag besser darin wirst in den Spiegel zu schauen und dich für das Spiegelbild, welches dich in diesem Moment anschaut wertzuschätzen, anzuerkennen und irgendwann mal aus tiefstem Herzen zu lieben – dann hast du alles was du brauchst und wirst von ganz alleine damit aufhören dein Glück im Außen zu suchen und es von anderen oder eben äußeren Dingen abhängig zu machen.

Dann folgen der Beziehung zu dir selbst, zudem auch all die anderen Beziehungen und sie werden plötzlich gelingen.

Das kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen.

Erinnere dich daran, wer du im Inneren wirklich bist.

Erinnere dich, dass alles was du im Außen suchst bereits in dir darauf wartet von dir entdeckt zu werden.

Erinnere dich daran zu lieben – das Leben, die Liebe, deine Liebsten und vor allem DICH!

Ich wünsche dir von Herzen einen wundervollen Start in die neue Woche.

Herzliche Grüße aus der Wohnzimmerpraxis am Nord-Ostsee-Kanal sendet dir

Ninka

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