Kaum etwas anderes verleiht uns einen stärkeren Schub, als das Erreichen von gesetzten Zielen.
Ziele finden, definieren und sie Stück für Stück erreichen, gilt nicht nur für berufliche oder sportliche Ziele, sondern selbstverständlich auch für Lebensziele.
Wenn du Lust hast dich heute mit mir auf die Suche nach deinen Lebenszielen zu machen, dann bleib dran, wir können direkt loslegen.
Unsere Lebensziele hängen von 4 Faktoren ab:
+ Wer bist du? (deine Geschichte und deine Persönlichkeit)
+ Was kannst du? (Stärken, Ressourcen, Talente)
+ Was liebst du? (Interessen, Neigungen)
+ Was erfüllt sich mit Sinn? (Werte, Moral, Antriebe)
Die Ziele für dein Leben zu definieren ist daher so tiefgreifend. Umso wichtiger sie dir sind, umso tiefer wirst du in sie einsteigen und dich ihnen widmen.
Falls du dahingehend noch eine Hilfestellung brauchst, dann habe ich dir hier meinen vorangegangenen Blog zum Thema "Was du im Leben wirklich willst" verlinkt.
Ein Leben ohne Lebensziele macht keinen Sinn oder?
Sobald du deine eigenen Lebensziele definiert hast, lässt du dich automatisch weniger für die Ziele anderer einspannen. Du lernst dich und deine Werte kennen und stehst zu ihnen und zu dir. Du gibst deinem Leben eine klare Richtung vor. Du bleibst begeisterungsfähig und steckst vielleicht sogar andere mit deiner Begeisterung für deine Ziele und das Leben an.
Dies wird man dir ansehen. Authentische Lebensziele schmeißen deinen inneren Motor an. Sie sorgen für Motivationsschübe und treiben dich an, so kommst du schneller vorwärts und du musst dich nicht immer neu aufraffen anzufangen. Wenn du deine eigenen Ziele verfolgst sprühst du vor Energie, bist voller Tatendrang und freust dich auf deine Aufgaben. Weil du weißt, dass du alles was du tust für dich tust und die Erfüllung deiner Ziele.
Deine persönlichen, authentischen und individuellen Lebensziele zu entdecken ist folglich ganz enorm wichtig. Wichtig ist aber auch den Unterschied zu sagen wir mal "gewöhnlichen" Zielen zu kennen.
Woran denkst du, wenn du an Lebensziele denkst?
Die meisten Menschlein unter uns stellen sich wahrscheinlich ein weit in der Ferne liegendes Ziel vor, welches sie mal erreicht haben möchten, wenn sie älter sind.
So wie zum Beispiel: In ein anderes Land auszuwandern, eine Weltreise zu machen, ein Restaurant zu eröffnen oder einen Fuhrpark mit verschiedenen Autos zu besitzen.
Diese Ziele treiben uns ohne Zweifel an und sind dienlich um den Geist immer wieder zum Träumen anzuregen. Doch viel zu oft bleiben sie nur Wünsche oder Sehnsüchte. Und sie bleiben zudem gewöhnliche Ziele, wie groß auch immer sie sein mögen, da alle Menschen Ziele dieser Art haben. Gewöhnliche Ziele erreichst du und dann machst du einen Haken an sie. Sie sind wie Etappen auf unserem individuellen Weg.
Lebensziele hingegen definieren sich aus dem Warum, dem Sinn und Zweck des eigenen Lebens. Lebensziele sind quasi der Titel eines Blogs, während die einzelnen Abschnitte nur die gewöhnlichen Ziele sind.
Wenn du deinem Leben einen Titel geben würdest, wie würde er lauten?
Tiefgreifend und ein Spiegel der eigenen Werte, Prinzipien, Antriebe und Vorstellungen.
Lebensziele sind also keine klassischen/ gewöhnliche Ziele, sondern die Beweggründe hinter ihnen. Wahre Lebensziele gehen daher über materielle Wünsche und persönliche Sehnsüchte weit hinaus. Sie spielen sich nicht im kleinen Radius der eigenen Welt ab, sondern haben mit all dem etwas zu tun, was weit größer ist als dein persönliches Leben und deine eigene, kleine und von dir erschaffene Welt.
Wozu möchtest du beitragen? Was wünscht du dir für andere Menschen? Was wünschst du dir für die Welt? Was ist dir in deinem Leben wichtig? Was möchtest du für deine Familie, deine Kinder und die nachfolgenden Generationen? Welche Veränderungen willst du mit vorantreiben?
Durch die Beantwortung dieser Fragen kommst du einen großen Schritt näher an die Erschaffung eines sinnerfüllten Lebens. Wenn du einmal nach innen geschaut und nachgefühlt hast, wie du deinem Leben einen Sinn geben kannst, dann entwickelst du automatisch auch einen anderen Blick auf klassische/ gewöhnliche Ziele und wahrhaftige Lebensziele.
Vielleicht verblasst so auch der ein oder andere Wunsch oder die ein oder andere Sehnsucht, da du auf einmal Lebensziele gefunden hast, die nicht nur im Außen gut aussehen, sondern die sich vor allem in dir richtig gut anfühlen und dein Herz erfüllen und dich zum Strahlen bringen.
Damit du deinen wirklichen Lebenszielen auf die Spur kommst, gebe ich dir nun noch 3 gedankliche Tricks mit auf den Weg, wie du ihnen am besten auf die Spur kommst.
Nr. 1: Beginne mit dem Ende im Kopf:
Stell dir vor, wie du am Ende deines Lebens angekommen bist und als Gast aus dem Jenseits an deiner Trauerfeier teilnimmst.
Du siehst, dass es vier Personen gibt die Grabreden halten werden - ein Familienmitglied, ein Freund/ Freundin, ein Sportkamerad/Sportkameradin und eine Person aus deinem Arbeitsleben.
Nun fragst du dich: "Was hätte ich auf meiner Beerdigung am liebsten über mich gehört?" / "Wie möchte ich meiner Nachwelt in Erinnerung bleiben?" Im Anschluss malst du dir deine Grabreden selbst aus und fragst dich anschließend noch diese beiden Fragen:
"Wie müsste ich ab heute leben damit am Ende meines Lebens, die Grabreden meinen Vorstellungen entsprechen?" / "Was ist die eine Sache für die ich am Ende meines Lebens bekannt sein möchte?"
Ich weiß, dass der Gedanke an das eigene Lebensende nicht gerade toll ist. Du gewinnst dadurch aber einen völlig neuen Blick auf dein Leben und dein Lebenswerk. Dies wird dir helfen deine Lebensziele zu definieren und die gewöhnlichen/ klassischen Ziele zumindest teilweise zurück zu stellen.
Nr. 2: Deine Botschaft für die Welt:
Auch dieser Trick kann dir dabei helfen deine Lebensziele zu definieren. Stelle dir dazu vor, dass du eine neue Marke gründest und ein Markenleitbild formulierst. So wie Nike's "Just do it" zum Beispiel. Niemand hat gesagt, dass nicht auch Einzelpersonen so eine "Markenbotschaft" für sich formulieren dürfen. Welches Statement steht für dich als Marke? Was ist deine Mission? Was möchtest du für die Welt da draußen und um dich herum? Wofür willst du stehen?
Auf die Antworten wirst du wahrscheinlich nicht von heute auf morgen kommen, mache dir daher zu den einzelnen Punkten immer wieder Gedanken und schau was von innen kommt. So schaffst du es deine Mission und deine Lebensziele nach und nach in ein paar Sätzen auch für andere verständlich kommunizieren zu können.
Nr. 3: Erkenne deine Werte:
Lebensziele ergeben sich aus unseren persönlichen Werten. Kennst du deine Werte bereits und lebst du auch nach ihnen? Um einen Überblick über deine Werte und deren Rangordnung zu bekommen bringe folgende Begriffe von Platz 1 bis Platz 9 unter:
+ Gesundheit
+ Monetärer Reichtum
+ Selbstbestimmung und Unabhängigkeit
+ Liebe, Beziehungen, Nähe
+ Abenteuer
+ Sicherheit
+ Macht
+ Leidenschaft, Begeisterung
+ Soziales Engagement
Ordne die Begriffe nun. So bestimmst du deine eigene Werte-Hierarchie.
Diese Hierarchie bringt dich deinen Lebenszielen und deiner Mission näher und bilden das Fundament deiner Lebensziele.
Abschließend bleibt mir zu erwähnen, dass es bei den Lebenszielen um viel mehr geht, als nur um das Erreichen dieser. Wenn sich Gipfelstürmer und Gipfelstürmerinnen zum Erklimmen eines Berges treffen, dann geht es auch um das Erklimmen und nicht nur um den Moment auf dem Gipfel. Manchmal steckt noch mehr dahinter, als nur die pure Freude an der Tätigkeit, aber wenn wir mit Freude und Begeisterung, bestenfalls sogar mit Liebe an unsere Tätigkeiten gehen, dann ist das schon eine Errungenschaft an sich.
Umso älter ich werde, umso mehr denke ich zudem, dass es dieses "Ankommen" im Leben gar nicht wirklich gibt. Das Ankommen an Etappenzielen bestimmt, aber nie am wirklichen Ziel selbst. Denn es wird immer noch einen nächsten Schritt auf dem Weg geben und ohne Schluss gibt es auch kein Ende.
Die Auswahl deines Weges sollte gut überlegt sein, denn er bringt dich an dein Lebensziel. Es ist ein Prozess, wie so vieles im Leben, bestehend aus stetigem Wachstum, aus dem Erkennen und dem Lernen. Es ist ein immer wieder aufstehen und weitermachen, Schritt für Schritt für Schritt.
Ich wünsche mir für dich, dass du dir erlaubst in dich hinein zu hören und dir sinnerfüllte Ziele zu setzen, genauso wie klassische Ziele. Und ich wünsche mir für dich, dass du sie alle erreichst.
Wenn du wissen möchtest, welchen Titel ich meinem Leben geben würde, was meine Mission ist oder welche Botschaft ich für die Welt habe - dann schreibe mir hier oder folge mir auf Instagram, um noch mehr über mich und meine Arbeit zu erfahren.
Viel Spaß bei der Definition oder Überarbeitung deiner Lebensziele!
Herzliche Grüße sendet dir
Ninka